Mentální stránka je klíčovým bodem, ať už se jedná o cokoli, o co v našem životě usilujeme. Její kontrola nám dokáže přinést nejen lepší současnost, ale především nás nasměruje k optimálnímu výkonu vedoucímu k lepší budoucnosti. Dobře, nebo špatně nastavenou myslí, jejími návyky a pochody, mohou naše cíle buďto začít a pokračovat, nebo pomalu končit.
View this post on Instagram
Právě o tomto aspektu života se hluboce rozmluvil americký profesionál Derek Lunsford a to ve svém nejnovějším videu. Právě on měl před sebou během posledních dvou let obrovský tlak, kdy nejprve v roce 2021 zvítězil na Olympii do 212 liber a o rok později při svém debutu v nejtěžší váhové kategorii na světě obsadil na samém vrcholu kulturistiky druhé místo. Kdo náš sport aktivně sleduje, si dovede alespoň zdánlivě představit tlak a pozornost, jakou musel Derek v tomto období prožívat. Přesto si dokázal poradit více než úctyhodně a ukázal, že se od dob Phila Heatha bude dost možná jednat o dalšího mnohonásobného šampiona.