Rich Piana proslul ve světě kulturistiky a fitness mnohým, zejména upřímností, ve které byl, dalo by se říct, průkopníkem. Dovedl vytvořit skutečnou komunitu lidí pod pojmem 5 %, kteří na něj pamatují dodnes. Byl známý pro svou vizáž, se kterou se pojil i vlastní životní styl, který byl patrný i v tréninku. Tehdy natolik známý 8 hodin dlouhý trénink rukou nyní vyzkoušel i Urs Kalecinski, mladý talentovaný profesionál v kategorii Classic Physique. Trénink je po celou dobu skutečně dokumentovaný a měřený na hodinkách, navíc Urs své paže během tréninku pravidelně přeměřoval. Co si o tomto tréninku myslí, jaké jsou jeho pocity po něm a jaká je podle něj jeho využitelnost, to se dozvíte v novém vlogu na jeho oficiálním YouTube kanále Urs Kalecinski.
View this post on Instagram