Nakladatelství Grada Velká kniha posilování (Jim Stoppani)

Detailní popis produktu

Základní údaje o knize:

• úplný název: Velká kniha posilování
  - druhé, přepracované a rozšířené vydání
• autor: Jim Stoppani, PhD.
• nakladatelství: Grada
• rok vydání: 2016
• počet stran: 640
• rozměr: 160 x 240 mm 
• typ: brožovaná bez přebalu lesklá
• země původu: Česká republika
• distributor/výrobce: Grada Publishing, a. s., U průhonu 466/22, 170 00 Praha 7, CZ, IČ: 48110248

O autorovi:

Jim Stoppani, PhD., získal doktorát v oboru zátěžové fyziologie na univerzitě v Connecticutu. Po skončení studií pracoval jako výzkumný pracovník v prestižní Laboratoři Johna B. Pierce a na katedře buněčné a molekulární fyziologie Yaleské univerzity, kde zkoumal efekt cvičení a výživy na genovou regulaci ve skeletálním svalstvu. Za průlomové objevy byl v roce 2002 oceněn cenou Exercise Science Award jako Gatorade Beginning Investigator. V letech 2002–2013 působil na pozici vedoucího vědeckého redaktora časopisu Muscle & Fitness a Muscle & Fitness Her a také pracoval pro časopis Flex. V současnosti je majitelem JYM Supplement Science a jimstoppani.com. Jim Stoppani napsal tisíce článků zaměřených na cvičení, výživu a zdraví. Je spoluautorem několika bestsellerů, například LL Cool J’s Platinum 360 Diet and Lifestyle (Rodale 2010), dále Strong Arms & Upper Body (Human Kinetics 2009), PrayFit (Regal 2010). Je spoluautorem kapitoly „Nutriční potřeby silových sportů“ v učebnici Essentials of Sports Nutrition and Supplements (Human Press 2008). Dr. Stoppani je autorem populárního tréninkového a stravovacího programu Svalový rychlorůst (Shortcut to Size) a programu Rychlohubnutí (Shortcut to Shred) použitých na bodybuilding.com. Je stravovacím a zdravotním poradcem mnoha známých osobností mezi než patří například LL Cool, Dr. Dre, Mario Lopez a Chris Pine.